unsere Trainings

Hier kannst du dich zu unseren sozialen Trainings informieren. Ein Klick auf das Icon führt dich jeweils zum vollständigen Flyer als pdf-Datei.

Für alle unsere Maßnahmen gilt das Prinzip der Vertraulichkeit: was wir miteinander besprechen, bleibt unter uns.

geht klar!

Dieses Training geht über 16 Einzelgespräche, in der Regel kommst du einmal pro Woche. Die Termine machen wir so mit dir, dass sie deine Schule, Arbeit oder Ausbildung nicht stören.

Das Training hat zwei Zielbereiche:

Suchtprävention: Zum einen wollen wir dich unterstützen, deinen Alkohol- oder Drogenkonsum auf ein Maß zu bringen, mit dem dein Leben (auch längerfristig) gut funktioniert. Das heißt nicht, dass wir dich als abhängig sehen und dich therapieren wollen. Wir werden dir in Bezug auf deinen Konsum weder etwas vorschreiben noch empfehlen. Alle unsere Trainer sind Ex-User, das heißt wir wissen aus Erfahrung, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg und Umgang mit Substanzen finden muss. 

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Training sozialer Kompetenzen: Das sind alle Fähigkeiten, die im Umgang mit anderen Menschen hilfreich sind. Z.B. kannst du lernen, mit Konflikten besser umzugehen, deine Interessen gut zu vertreten, und deine Ziele erfolgreicher umzusetzen.

 

Du bist vermutlich von einem/r Mitarbeiter/in der Jugendgerichts- oder -bewährungshilfe auf unser Training  hingewiesen worden. Vielleicht hast du eine richterliche Weisung zur Teilnahme erhalten, weil man dort dein Sozialverhalten, deinen Substanzkonsum, dein Glücksspiel oder deinen Umgang mit Computern bedenklich fand; oder aber du siehst dein Verhalten selbst teilweise kritisch und möchtest daran etwas verändern…?

Egal wie es kommt, dass du hier bist: melde dich gern bei uns, und wir schauen, wie wir dir von Nutzen sein können.

 

Teilnahmevoraussetzungen

Freistoß - finde dein Ziel

Dieses Training hat einen hohen sportlichen Anteil. Es soll dir helfen, deine Stärken weiter zu entwickeln, aktiver zu werden, und deinen Alltag zu strukturieren. Montag bis Freitag hast du jeden Tag einen Termin, 3 mal Sport und 2 mal Einzelgespräche mit unseren Trainern. Diese Beratungsgespräche unterstützen dich darin, Ziele für dein Leben zu entwickeln, und deine (sportlichen) Fähigkeiten besser zur Verfolgung deiner Ziele einzusetzen. Das Training geht zunächst über 3 Monate, und kann dann nochmal 3 Monate verlängert werden.

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KiG – Kiff im Griff

Dieses Training findet in einer Gruppe von 6-10 Teilnehmern statt und geht über 10 Wochen, mit einem Termin pro Woche am späten Nachmittag (17:00).

Es soll dir helfen, für deinen Cannabiskonsum ein Maß zu halten, mit dem dein Leben auch längerfristig gut funktioniert. Ob und wieviel du dann veränderst, bestimmst allein du.

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SmS – Schluss mit Suff

Dieses Training findet in einer Gruppe von 6-10 Teilnehmern statt und geht über 10 Wochen, mit einem Termin pro Woche am späten Nachmittag (17:00). Es soll dir helfen, Alkohol so zu konsumieren, dass du weiter Spaß damit hast, aber keine weiteren Schäden entstehen.

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